ملاحظات سونا و جکوزی در بیماران قلبی
- افزایش گردش خون به دنبال استفاده از سونا، جکوزی و حوضچه آب سرد، فشار اضافه‌ای بر سیستم قلبی و عروقی وارد می‌کن و افراد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی و نارسایی‌های قلبی ممکن است نتوانند این مسئله را تحمل کنند.
- بنابراین این افراد باید حتما با تایید متخصص قلب و متخصص داخلی از این امکانات استفاده کنند.
- اما افراد جوان و کسانی که قلب سالمی دارند مشکلی نخواهند داشت و می توانند بسته به تحمل‌شان برای حدود 10 تا 15 دقیقه در گرما و سپس 1 تا 3 دقیقه در سرما قرار بگیرند و دوباره این کار را تکرار کنند.
