علائم درد میوفاشیال
- شایع‌ترین علائم این سندرم، خستگی و درد هستند. این نقاط دردناک می توانند فقط در یک محل (یک ماهیچه) یا به‌صورت یک منطقه بزرگ و پراکنده (گروهی از ماهیچه‌ها) باشند و معمولا با فعالیت های مکرر و قرار گرفتن در پوزیشن های ثابت تشدید می شوند.
- در ابتدا درد در همان محل گزارش می‌شود اما ممکن است درد ارجاعی (انتشاری) نیز ایجاد گردد.
- بیمار معمولا از سنگینی دائمی در پشت شبیه به یک کوله پشتی شکایت دارد. این درد ممکن است به گردن و سر یا به کمر تیر بکشد.
.
عوامل تشدید کننده: فعالیت فیزیکی شدید، مواجهه با سرما، استرس های روحی، فشار محکم روی عضله دردناک و بروز بیماری های حاد مثل عفونت های ویروسی.
عوامل خفیف کننده: فعالیت ملایم، ورزش های کششی ملایم، فشار ملایم و خفیف روی عضله (مثل ماساژ)، گرمای مرطوب و استراحت کوتاه مدت بعداز فعالیت.
